Nuestro Señor Jesucristo

Boa noite gente boa... E aí galera, também não sou de ferro né? Sai de férias por 15 dias incríveis … Enfim,nada melhor do que estar em casa, depois de uns dias fora , estarei ligando as tomadas e aparelhos sem fio! Bom, depois de tantos dias fora, enfim na minha casa, no meu quarto, no meu Brasil e já agradeci tanto a Deus por ter dado tudo certo,, porque eu queria era mesmo era ficar por la,mas o dever me chama...Volta ao batente,muitas crianças para dar recreação***Agora me preocupar com horário, trânsito, compromissos, reuniões, metas, chefes, colegas de trabalho,enfim!!!                                       Sem dúvida quem sai de férias espera voltar cheio de energia para um novo período, com novas idéias, novos projetos, e quer ficar feliz em retornar o trabalho e ser bem recebido de volta, qualquer que seja a posição dentro da organização. " olhando por cima de todos-me ...

Skate e patins ajudam a fortalecer pernas e bumbum. eu tenho um patins novinho e nao uso... rsrsrs acho que vou deixar a vergonha de lado e começar a usar, parece coisa de velho néh, afinal as crianças e adolescentes de hoje nao brincam mais de patins...só ficam no computador o dia todo. Skate e patins: deixe o preconceito de lado e divirta-se queimando calorias A chegada do  verão  faz aumentar o interesse por atividades ao ar livre. Que tal aproveitar uma tarde ensolarada e dar uma volta no parque de  patins ? Ou deixar o carro em casa e ir até o banco de  skate ? Além de perder peso, você vai fortalecer os músculos e, claro, se divertir.  "Andar de skate ou patins libera adrenalina, pois se tratam de  esportes  radicais", explica o professor Allan Cesar Almeida da Silva. O hormônio, produzido pelas glândulas supra-renais, é liberado sempre que somos expostos a um estresse físico ou psíquico, o que faz com que o corpo humano fique em es...