O Poder dos Sucos Naturais
Vale a pena consumir... Eu modesta parte já aderi o suco a alguns anos e vejo a diferença no meu organismo. Depois de eventuais excessos nas refeições, os sucos naturais podem ser um importante aliado para quem quer desintoxicar o organismo e ganhar mais disposição.A saúde dos intestinos tem profunda relação com a pele, o humor, a disposição e também com o controle de peso. Veja alguns sucos e o benefício de cada um: Suco de maçã: os poderes anti-oxidantes da maçã fazem deste suco um dos mais saudáveis. Isso quer dizer que a fruta ajuda a combater radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento e pela desregulação do organismo. Se quiser “turbinar” o suco, misture cenoura, beterraba ou aipo. Suco de uva: também um poderoso anti-oxidante, com a vantagem de que ajuda a reduzir o colesterol e melhorar a circulação sanguínea. Suco de melancia: um ótimo diurético. Se misturado com morango, o suco também ajuda na boa circulação do sangue. Suco de abacaxi: um santo remédio para má digestão,...