Nuestro Señor Jesucristo

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Um belo dia de sol, Sr. Mário, um velho caminhoneiro chega em casa todo orgulhoso e chama a sua esposa para ver o lindo caminhão que comprara depois de longos e árduos 20 anos de trabalho. Era o primeiro que conseguia comprar depois de tantos anos de sufoco e estrada. A partir daquele dia, finalmente seria seu próprio patrão. Ao chegar à porta de casa, encontra seu filhinho de seis anos, martelando alegremente a lataria do reluzente caminhão. Irado e aos berros pergunta o que o filho estava fazendo e, sem hesitar, completamente fora de si, martela impiedosamente as mãos do garoto, que se põe a chorar desesperadamente sem entender o que estava acontecendo. A mulher do caminhoneiro corre em socorro do filho, mas pouco pôde fazer. Chorando junto ao filho, consegue trazer o marido à realidade, e juntos levam o garoto ao hospital para cuidar dos ferimentos provocados. Passadas várias horas de cirurgia, o médico desconsolado e bastante abatido, chama os pais e informa que as dil...

A atividade física   não é  ainda associada a  algo prazeroso, a não ser que você se descubra em algumas tentativas e erros e se apaixone por alguma atividade,  que tenha a ver com seu momento e  perfil. Muitas pessoas encontraram  o prazer da atividade física, a partir da recomendação médica, por motivo de saúde ou  doença. Academia não é  um lugar atrativo para todo mundo.  A maioria das pessoas sedentárias têm vergonha de frequentar uma  delas, pela aparência e comparação dos corpos esculturais,  que desfilam dentro desses templos , numa natural concorrência. Mas, hoje, há muitas opções convidativas e acessíveis a todos, como os parques, clubes e mesmo a casa, que pode ter um espaço reservado para o exercício e a  saúde. A frase  “ descubra o atleta que existe em você ”  O prazer é gradativo e passa a ser sentido, após os 15 minutos iniciais de prática, quando o corpo já sente os benefícios do movi...

Aristóteles já dizia que  “somos o que repetidamente fazemos”.   Outro pensador já agregou valor à frase, argumentando que:  “Somos o que fazemos, mas somos, principalmente, o que fazemos para mudar o que somos”.   Porém, da teoria à prática, há muito mais “mistério do que diz a nossa vã filosofia”. Ajudar você a construir essa ponte, ou seja, transformar em ação a sua escolha de fazer atividade física e incorporá-la, prazerosamente, aos seus hábitos. Incorporar um novo hábito não é um passe de mágica, nem seguir uma  receita de bolo. Mas, é um caminho, que pode ser trilhado, com disciplina, aliada ao conhecimento de como funciona o seu cérebro. O cérebro está disponível para nos ajudar nesse desafio. Para tal, precisamos  saber como ele funciona, para alimentá-lo com a munição certa. Segundo dados da Neurociência, a parte consciente do cérebro representa aproximadamente 5% e a inconsciente 95%. Nossas crenças, hábitos, comportamentos est...

Uma série de exercícios simples que podem ser executados em casa em alguns minutos;é uma ótima maneira de se preparar para o verão e curtir o o verão com o corpo tonificado.Esperem que gostem!!!

1         Introdução Nos últimos duzentos anos da história humana, avançamos em todos os campos do conhecimento   científico - tecnológico , mais do que nos últimos 2000 anos. Os avanços experimentados em tantos segmentos, não foram suficientes para dar conforto interior a milhares de pessoas. Em muitos países do mundo, vemos ainda índices de suicídio elevados, taxas de criminalidade crescentes, crises e conflitos sociais como o desemprego, pobreza, e fome. Podemos concluir, que vivemos em tempos difíceis que foram profetizados, em II  Timóteo   3:1-5  pelo apóstolo  Paulo , nas seguintes palavras:  “1Lembre disto: nos últimos dias haverá tempos difíceis.  2  Pois muitos serão egoístas, avarentos, orgulhosos, vaidosos, xingadores, ingratos, desobedientes aos seus pais e não terão respeito pela religião.  3  Não terão amor pelos outros e serão duros, caluniadores, incapazes de se controlarem,...

                                                                                    Todos os anos, a criançada faz a festa no dia  1 2 de outubro. No Brasil, a data foi implantada em 1924, pelo então presidente Arthur Bernardes. Porém, ela só ganhou força na década de 60, quando a marca de  b rinquedos Estrela decidiu criar uma promoção especial para o publico infantil. A idéia foi adotada por outras empresas, que acabaram escolhendo o 12 de outubro para realizarem suas ofertas. A ONU (Organização das Nações Unidas) comemora o dia das crianças  em 20 de novembro, data em que inúmeros países aprovaram a Declaração dos Direitos das Crianças. Para o comercio brasileiro, o mês de outubro é extremamente importante, ficando atras apenas do Natal, que é...