Iniciação ao Monociclo
Para se iniciar no monociclo é fundamental antes de tudo aprender a entrar e a sair do monociclo e é essa vertente que vamos abordar primeiro. Coloque o monociclo ligeiramente inclinado como vê na imagem e coloque o seu pé favorito no pedal. Respire fundo e ganhe um pouco de coragem. Agora lance o seu corpo para a frente colocando o outro pé por cima do pedal. Ver imagem. Para sair deixe o monocilo deslizar um pouco para a frente, esticando o outro pé e segurando a parte de tras do banco,tal como a imagem indica. Pratique estes movimentos repetidamente até sentir alguma confiança para os passos seguintes. Agora que já aprendemos a entrar ,equilibrar e sair temos de começar a andar. Para andarmos o ideal é encontrar algo onde nos possamos segurar ,um corrimão uma parede,tem de ser sempre algo fixo que não tenha possibilidade de deslocar. Após encontrarmos o local apropriado para nos segurarmos temos de seguir os passos já aprendidos. Sub