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Mostrando postagens de agosto 10, 2011
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⇨ Gordura Visceral/dura x Gordura Subcutânea/mole

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NEM TODA GORDURA É IGUAL A subcutânea é difícil de perder, mas é menos danosa à saúde que a visceral. GORDURA SUBCUTÂNEA ⇨ Acumula-se sob a pele, principalmente no culote, nas nádegas e nas pernas e produz a celulite. ⇨ Células menores, que têm mais facilidade de se multiplicar e são mais sensíveis à insulina. ⇨ Prejudica menos o metabolismo, mas é mais difícil de perder. ⇨ Sua predominância caracteriza a obesidade ‘em formato de pêra’, considerada menos prejudicial à saúde. ⇨ Aparência de ‘gordura mole’, mesmo quando localizada no abdome. ⇨ Mais freqüente em mulheres, mas também pode estar presente em homens. GORDURA VISCERAL ⇨ Acumula-se nas camadas profundas do abdome, em volta dos órgãos. ⇨ Células maiores, que se multiplicam pouco, mas são mais ativas e afetam o metabolismo. ⇨ Células mais resistentes à insulina. ⇨ É mais fácil de perder. ⇨ Caracteriza a ‘barriga de cerveja’ – mesmo que a pessoa não beba. ⇨ Sua predominância c